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Retrouve ici des ressources de yoga inspirées d’Iyengar conçues pour soutenir une pratique personnelle à la maison : séances guidées, packs téléchargeables et abonnements adaptés à tous les niveaux et les emplois du temps. Chaque format est structuré pour t'aider à progresser en autonomie, en compréhension et en précision. Ces séquences ne sont pas conseillées à de parfaits débutants.
Tous mes produits sont virtuels: la livraison se fait par courriel (chaque lundi pour les abonnements, instantanément après achat d'un pack thématique ou d'un kit essentiel).
Pour l'instant, les abonnements sont mensuels: à toi de renouveler après 28 jours.
Bientôt disponibles:
- Abonnement maxi: 1x10mn + 1x20mn + 1x 30 mn
- Abonnement annuel: un mois offert.
4 semaines de cours hebdomadaires, reçus directement dans ta boîte mail, comme un cadeau que tu te fais chaque lundi.
Les séries font 10 ou 20 minutes selon ta formule d'abonnement et excluent l'assise initiale et la relaxation finale pour que tu puisses leur donner le temps dont tu as besoin.
Parfait pour ceux et celles qui aiment se faire prendre par la main sans charge mentale accrue de devoir farfouiller dans un dossier numérique.
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C'est très simple: ton ami.e remplit le formulaire ci-dessous, et toi, tu reçois ton cadeau sous 24h dans ta boîte.
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