Actualité

Juste avant

Juste avant

Tu ne seras bientôt plus un bébé. C’est imminent: nous sommes juste avant que tout bascule. Que tu t’engages sur ce chemin d’indépendance qui inéluctablement, et nécessairement, nous séparera. C’est encore le temps de l’amour sans mesure qui n’a d’égal…

Pocket

Atelier de préparation à l’accouchement en couple

Atelier de préparation à l’accouchement en couple

Parce que la naissance est un événement qui va mobiliser et libérer toute votre puissance…laissez le yoga être votre allié dans ce marathon vers votre enfant ! Je vous propose un atelier de trois heures, à suivre seule ou en couple,…

Pocket

Atelier de yoga sur les inversions – samedi 6 février 2016 – 16h-18h30

Atelier de yoga sur les inversions – samedi 6 février 2016 – 16h-18h30

Découvrir les bienfaits des inversions pour le corps et le mental Apprendre à séquencer pour une pratique personnelle Approfondir Salamba Sarvagansana (la chandelle) Comprendre et raffiner l’usage des supports: optimiser l’alignement et pratiquer malgré des problèmes de cou ou d’épaules…

Pocket

Dix conseils pour choisir son cours de yoga

Dix conseils pour choisir son cours de yoga

Le yoga est à la mode, ça ne vous aura pas échappé. Les studios pullulent en ville, les appellations en sanskrit ou en globish comme le « power yoga » brouillent les styles et le commun des mortels a de la difficulté…

Pocket

Atelier de Yoga restauratif-pranayama-méditation – 11 décembre

La lumière décroît et notre envie de nous enfoncer dans l’hiver aussi…Venez prendre une pause pour rééquilibrer votre système nerveux et booster votre immunité avant le tourbillon des fêtes! Le yoga, c’est de l’alignement, de l’effort, de la concentration, mais…

Pocket